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# 久坐提醒

久坐提醒功能透過震動與手錶螢幕訊息，協助您中斷長時間的靜止狀態。當手錶偵測到您已經一段時間沒有活動時，您的腕部會收到溫和的提醒，建議您稍微休息、起身走動一下。

<figure><img src="https://3518451476-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FcnxyZ0NCXTh5mY271cGr%2Fuploads%2FUENAilFp4Udj5knNtrPj%2Fimage.png?alt=media&amp;token=25e04707-e0a2-4b95-aa8a-ba1b95318ec7" alt="" width="375"><figcaption></figcaption></figure>

您的手錶會輪流顯示多種不同的活動提醒訊息與動畫。當手錶偵測到您連續約 50 分鐘沒有活動時，就會發出「久坐提醒」。若手錶偵測到您正在睡眠、小睡、進行運動紀錄，或當手錶處於「勿擾模式」及充電狀態時，則不會發出提醒。

#### 如何關閉久坐提醒

您可以透過以下路徑開啟或關閉此功能： 前往「系統 > 更多設定 > 久坐提醒」，即可進行切換。