> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://support.corostw.com/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://support.corostw.com/coros-training-hub/er-.-ge-ren-shi-yong-shuo-ming/yi-deng-lu-ge-ren-xin-xi-she-zhi.md).

# （一）登錄&個人信息設置

## 登錄

輸入COROS帳號（電子郵件位址）及密碼，登錄Training Hub平臺。

## 個人訊息設置

點擊導航欄 ➡️ 個人頭像進入個人資料設置頁面

### 1. 個人資料

設定個人基本賬戶資訊。

* 頭像
* 暱稱
* 生日
* 地區
* 身高
* 體重
* 單位公英制
* 個人簡介

### 2. 體能指標設置

查看個人運動強度區間，支援自定義調整

* 心率區間

<figure><img src="/files/i7mI3D4gnHZQ4LoRq2Kg" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

支援切換不同心率區間劃分強度類型; 自定義最大心率、靜息心率、乳酸閾心率以及不同心率區間百分比。

最大心率區間

儲備心率區間

乳酸閾心率區間

* 閾值配速區間

<figure><img src="/files/1ClMDYwA4mSqY4qDcN6L" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

支援自定義閾值配速，手動設定配速區間百分比。

* 功率區間（未來功能）

支援自定義閾值功率（CP），手動設定功率區間百分比。

### 3.個人隱私設置

<figure><img src="/files/UgHOJmmxB75xjmfSqdk7" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

* 個人資訊公開設置
* 教練編輯日程設置
* 團隊成員查看設置
* 運動詳情地圖查看設置
