# 抬腕亮屏與夜光模式 白天繁重的工作，讓很多跑者都無法避免夜間訓練，而在越野跑賽事中更是經常有“趕夜路”的情況。如何能保證在夜間訓練和比賽中，也能清楚便捷地從手錶端獲取運動相關信息？COROS手錶提供了兩種方式：**抬腕亮屏與夜光模式。**用戶可以根據不同使用目的和需求，在不同亮屏模式中進行選擇，以滿足實際使用需求。 ![“夜光模式在我的訓練中⾄關重要，COROS不僅考慮到了夜晚，還考慮到了漆⿊的清晨。平時我起床非常早，有時會在漆⿊的操場上快跑30分鐘，在夜光模式的幫助下，我可以迅速了解當下的訓練狀況及訓練里程。”——Eliud Kipchoge](https://files.kf5.com/attachments/download/59907/11210000/001600ea472d864428f8c36886270e1/) ## **PART 1** ### **抬腕亮屏的工作模式** 抬腕亮屏，即手錶內置的傳感器，**通過辨識用戶在日常生活及運動中做出的抬腕看錶動作，自動點亮屏幕背光。**由於抬腕亮屏基於動作識別，在日常使用或運動中，如果希望觸發該功能，需要用戶的手腕完成**90度翻轉**的動作。 ![](https://files.kf5.com/attachments/download/59907/11210003/001600ea477ae6e3e4907bded8a2c0a/) △ 抬腕亮屏的設置方式 抬腕亮屏的觸發分為全天和自動。自動觸發是根據GPS同步的日出日落時間，自動開啟和關閉抬腕亮屏功能，能夠有效節省電量，防止在白天時段頻繁觸發該功能。 ## **PART2** ### **夜光模式的工作模式** ![](https://files.kf5.com/attachments/download/59907/11210002/001600ea472e7c0946136ff9408b467/) COROS手錶透過深度定制的軟硬件結合，創新性地提供了夜光模式，以極低的功耗，透過低照度背光滿足用戶夜間使用手錶的需求，**提供從日落到日出期間屏幕長亮功能。**讓你無需在續航與夜間可視程度之間妥協，自由開啟“夜練”。 ![](https://files.kf5.com/attachments/download/59907/11210004/001600ea4788f081b8fa599c69257bd/) △ 夜光模式的設置方式 開啟夜光模式後，屏幕將保持長亮，但亮度低於標準背光。在黑夜之中能夠保證可視度，便於隨時隨地查看數據訊息。**低亮度屏幕背光會全時開啟直到第二天日出時間，**以防天亮後忘記關閉該功能，造成不必要的電量損耗。需要注意的是，如果在夜間運動期間開啟該模式，背光會在運動模式結束後自動關閉。 ![](https://files.kf5.com/attachments/download/59907/11210001/001600ea472df27dd42e73778488dd2/) --- # Agent Instructions: Querying This Documentation If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question. Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter: ``` GET https://support.corostw.com/coros-user-guides/how-to-use-warch/backlight.md?ask= ``` The question should be specific, self-contained, and written in natural language. The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation. Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.