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# 快捷工具選單

COROS手錶可以在日常和運動界面，隨時可以通過長按“返回鍵”叫出快捷工具選單，在這裡可以快速開啟和使用各種使用功能。

<figure><img src="/files/mzALKvTvwbywYaP72uyx" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

### “導航設置”

<img src="/files/q5W0VQvlOg3psBgPLn9M" alt="" data-size="original">

將分享的GPX或KML路線文件導入COROS APP後，點擊“傳送至手錶”，即可在該功能下使用軌跡文件在運動中加載並進行路線導航。導航時可調整地圖方向、切換起終點位置、開啟循跡返航、查詢高度曲線等。（該功能限PACE 3、APEX、VERTIX系列）

### “電量統計”

<div align="left"><figure><img src="/files/1wJfDTRkOH4XrAF7xDgX" alt=""><figcaption></figcaption></figure></div>

可查看手錶剩餘電量預估使用時長，充電記錄，當前電量消耗分佈等信息。

### “節拍器”

<div align="left"><figure><img src="/files/ks5Zcbbhp0WJQTvLQrBA" alt=""><figcaption></figcaption></figure></div>

可以通過設置進行震動或蜂鳴提示，為訓練或比賽中希望規律步頻的運動者，提供協助。

### “衛星信息”

<img src="/files/jJydQxRe5SmOzQfA8iDu" alt="" data-size="original">

請在戶外環境開啟使用。開啟後可查看所在區域的衛星覆蓋狀況。操作<旋鈕鍵>可切換查看更多衛星相關信息。運動前使用，可提前幫助評估本次戶外運動定位效果。

### “地圖” ![](/files/knvhYYIB082Fe6Rf1X0S)

在“跑步”“越野跑”“登山”模式下進入地圖功能，可查看經過的路線及地圖信息。支持興趣點（POI）查詢；地圖頁面下按<旋鈕鍵>，可在“地圖縮放”“數據翻頁”功能中切換。（該功能限APEX、VERTIX系列）

### “高原適應性”（血氧監測） ![](/files/b3hZrrBPKZuEm5RR0Eg5)

當佩戴手錶在2500m海拔以上時，該功能啟動後可對血氧、心率數據自動蒐集並評估當前海拔的身體適應狀況及適宜活動強度。當超過預警狀態時，手錶將主動提醒。在平原地區可手動開啟，檢測單次數據。進入“高原適應性”按下<旋鈕鍵>開始檢測血氧，過程中請保持身體處於靜止狀態。（該功能限APEX、VERTIX系列）

### “心率推送” ![](/files/pPh4xCyaZ5GiNW3MAffe)

日常待機或運動模式下均可通過長按<返回鍵>，開啟心率推送。此功能開啟後，手錶可作為藍牙心率帶，與第三方運動APP連接，實現實時心率廣播。

### “碼錶” ![](/files/My2ZU3httlvpuwfSsxw5)

碼錶計時工具。啟動計時後按<返回鍵>可記錄並查看分組用時；

計時過程中長按<返回鍵>可退出至主頁面，碼錶會在後台繼續計時。

### “計時器”

![](/files/99Xm11TJEAhAbdArFc4O)

倒數計時工具。可保存最近使用的3組時間；打開<循環啟動>選項，將連續多次倒數計時提醒。

### “鬧鐘” ![](/files/Jk6ysPdmuc1qqK6kyY9o)

鬧鐘提醒。可添加最多10項日常鬧鐘；錯過鬧鐘，將延時5分鐘再次提醒，連續提醒6次；鬧鐘鈴響時，按下<→>鍵>進入“貪睡模式”，10分鐘後會再次響鈴。

### “指南針”

![](/files/yOZDVco91egc6vmOBXkV)

指南針。啟動後可查詢當前方位角，按下<旋鈕鍵>進入“高級指南針”，可查看實時經緯度坐標、海拔高度、氣壓等變化，建議在室外環境使用。

### “勿擾”

![](/files/ZWOrSJHbeXxSPHdWe7oc)

勿擾模式開關。開啟勿擾後，在藍牙連接下，手錶接收的來電與手機信息將不再主動提示，但仍可在時間界面操作<旋鈕鍵>翻轉查看歷史通知記錄。若摘下手錶靜置在一旁，一段時間後手錶將自動進入“勿擾”；當佩戴手錶使用睡眠檢測功能時，在睡眠時段內，手錶將不主動提醒來電及信息。

### “錶盤”

![](/files/Dofc7KZgNLY5r8PdWhYi)

錶盤信息。從COROS APP下載的錶盤傳至手錶後，可在“錶盤”中切換，並設置主題顏色。手錶支援儲存5個錶盤圖案。

### “夜光模式” ![](/files/AawuyVFKr0QUWsA6Sfxn)

開啟“夜光”後手錶將以最低亮度長亮背光，便於夜間騎自行車、跑步觀看螢幕。由於會產生額外功耗，此功能會在運動模式結束默認關閉。（支持PACE 2，APEX Pro，VERTIX系列）

### “超長續航” ![](/files/MZbXEPUbrnXCtETJuZ9o)

可在“跑步”“越野跑”“登山”模式下使用。開啟後將利用擺臂動作計算速度與夾角，輔助GPS計算距離描繪軌跡，延長至2\~3倍運動續航時間。此功能建議在戶外相對空曠環境體驗，例如超馬、超長距離越野活動。

### “系統設置”

![](/files/ZjbZB0EnG5RInnSOJ3sP)

快速進入系統設置功能，進行配對手機、連接配件、關機等功能。