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# 如何使用即時追蹤功能

Live Tracking（即時追蹤）讓親友能即時掌握你的位置、心率、配速或速度等更多資訊。

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#### 使用需求

即時追蹤適用於所有戶外運動，支援 COROS PACE 3、PACE 4、PACE Pro、COROS NOMAD、APEX 2/2 Pro、APEX 4、VERTIX 2/2S 以及 DURA。

使用即時追蹤時，請確保你的 COROS 裝置與手機保持連線，並讓 COROS App 在背景執行。

#### 預先排程追蹤連結

如果你已經有安排好開始時間的賽事或活動，可以提前建立可分享的連結。這個連結要到你設定的開始時間才會啟用。

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### 設定方式

開啟 COROS App 進入「個人檔案」頁面，往下捲動找到「即時追蹤」，在頁面頂端點選「建立排程追蹤」。
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### 選擇開始時間

選擇你預計開始運動的日期與時間，以及預估完成時間。

* 即使你提早開始記錄運動，連結也要等到設定的開始時間才會啟用。
* 一旦開始記錄，只要運動仍在進行中，連結就會持續有效，即使超過你設定的完成時間也一樣。
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### 新增路線（選填）

如果你已經知道要走的路線，可以從 COROS Library 上傳已儲存的路線。即時追蹤期間會顯示路線軌跡，讓觀眾清楚知道你接下來要往哪裡去。

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### 分享連結

連結準備好後，就能提前分享給親友。
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### 開始追蹤

比賽當天，照平常方式開始記錄運動即可。到了排定的開始時間，即時追蹤連結就會顯示你的即時數據。

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如果需要取消排程連結，開啟 COROS App 的「即時追蹤」頁面並點選「取消」，即可讓目前的排程連結失效。

#### 觀眾能看到哪些數據？

當有人開啟即時追蹤連結時，可以看到運動員的即時位置，包含目前所在地的 GPS 座標。依運動模式不同，觀眾也可能看到運動員目前的心率、配速/速度、爬升高度、等強配速等更多資訊。

如果運動員暫停運動，頁面頂端會出現提示橫幅。

運動結束並儲存在運動員裝置後，追蹤連結會繼續顯示最終運動數據 30 分鐘，之後連結才會失效。

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#### 如何使用即時啟動追蹤

追蹤連結也可以在當下臨時建立，不需要提前規劃。當你的戶外運動已經在記錄中時，開啟 COROS App 首頁，點選 Extender 視窗內的分享圖示，即可為目前的運動建立即時追蹤連結，傳送給親友。

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#### 常見問題

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<summary>我可以同時使用安全警示與即時追蹤嗎？</summary>

可以。安全警示自動郵件（同樣會追蹤運動員位置）以及 SOS 警示，都能與即時追蹤連結同時使用。如果運動員發送 SOS 警示，即時追蹤頁面上方會出現紅色 SOS 橫幅通知觀眾。

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<summary>我可以同時進行結構化課表並使用即時追蹤嗎？</summary>

可以，兩項功能可以同時使用。

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<summary>使用即時啟動追蹤時，觀眾能看到我的路線嗎？</summary>

不行，只有透過預先排程追蹤上傳路線，觀眾才能看到你的路線軌跡。

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<summary>即時追蹤支援稍後繼續（Resume Later）功能嗎？</summary>

支援。當你的運動處於「稍後繼續」狀態時，觀眾會在追蹤頁面頂端看到暫停提示橫幅。

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<summary>如果我提早於設定的開始時間開始運動，觀眾能看到我的數據嗎？</summary>

不行，觀眾只有在到達設定的開始時間後才能看到你的位置與運動數據，之前無法看到。即使你提早幾分鐘開始記錄，連結也要等到設定時間才會啟用。不過，一旦到了開始時間，你整趟運動的數據都會可見——例如觀眾能看到你在開始記錄後已經跑了多少英里。

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<summary>如果我的 COROS 帳號連接多台裝置，排程追蹤連結還能正常運作嗎？</summary>

可以，你可以在任何一台支援的 COROS 裝置上記錄運動，追蹤連結並不綁定特定裝置。

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原文參考：[How to Use Live Tracking｜COROS Help Center](https://support.coros.com/hc/en-us/articles/51716258730772-How-to-Use-Live-Tracking)
