（六）訓練日程管理

日程板塊，用戶可以創建訓練組合，訓練計劃，添加重要的比賽和測試日期，規劃訓練週期並調整未來運動訓練安排。 用戶通過日程持續跟蹤過往及未來訓練安排。

1. 計劃管理圖表

計劃管理圖表，結合訓練負荷體系，幫助使用者快速了解過往6個月的訓練趨勢，並直觀展示未來6個月的訓練安排以及預估訓練負荷走勢。

支援在三種統計圖表中進行切換查看：

• 訓練負荷

• 運動時間

• 運動距離

2. 訓練日曆

以周為最小訓練單元的訓練日曆視圖，支援瀏覽過往及未來訓練安排，通過日期篩選查看指定時間的運動訓練。

3. 周期階段

在日程頁面，周統計下方，點擊「請設置周期階段」，設置周訓練階段。

支援為每周設置週期階段，明確短週期訓練目標，優化整體訓練安排。

• 準備期

• 基礎期

• 培養期

• 巔峰期

• 競賽期

• 過渡期

4. 快捷創建訓練

在對應日期，點擊“+”，選擇訓練，快速創建訓練安排。

支援在指定日期快速創建訓練（跑步，騎行和游泳），添加訓練組合和開啟訓練計劃。

5. 創建標籤

在對應日期，點擊“+”，選擇標籤，創建訓練內容。

支援在指定日期創建標籤，包括比賽，測試和其他，便於系統管理訓練日程，提前調整訓練內容。

6.運動卡片狀態

卡片狀態	狀態釋義
	淺藍色底色：無計劃訓練，有運動
	紅色線條：有計劃訓練，無運動
	黃色線條：有計劃的訓練，完成率<80%
	綠色線條： a. 有計劃的訓練，完成率 80%~120% b. 目標類型全部為自由模式時
	橘色線條：有計劃的訓練，完成率>120%
	深藍色底色：未來計劃